Jika Anda pernah merasakan sesuatu yang menyakitkan, seperti patah hati, Anda mungkin tahu bagaimana rasanya berpikir bahwa orang lain berhak mendapatkan yang lebih baik, atau bahwa Anda tidak pantas untuk memilikinya. Ini yang disebut “That Should Be Me”.
That Should Be Me adalah perasaan ketika Anda berpikir bahwa Anda tidak pantas mendapatkan apa yang Anda inginkan. Itu bisa berupa perasaan bahwa Anda tidak cukup baik untuk mencapainya, bahwa Anda tidak berharga, atau bahwa seseorang lain pantas lebih daripada Anda. Ini adalah perasaan yang mengganggu dan sulit untuk diabaikan, dan bisa menjadi bencana bagi kehidupan seseorang.
Kebanyakan orang yang merasakan That Should Be Me memiliki perasaan yang berbeda tentang diri mereka sendiri. Mereka merasa tidak berharga, tidak percaya diri, dan merasa bahwa mereka tidak pantas mendapatkan apa yang mereka inginkan. Orang-orang ini juga mungkin merasa bahwa mereka kurang dari apa yang orang lain harapkan dari mereka dan juga merasa bahwa mereka tidak mampu mencapai tujuan mereka.
Hal penting yang harus diingat ketika Anda merasakan That Should Be Me adalah bahwa itu bukan tentang orang lain, itu tentang Anda. Anda harus belajar untuk menghargai diri sendiri dan menghargai kemampuan Anda sendiri. Jangan biarkan orang lain menentukan siapa Anda dan apa yang bisa Anda capai. Jangan biarkan orang lain mengontrol kehidupan Anda dan jalani hidup Anda dengan cara yang Anda inginkan.
Pada akhirnya, tentu saja, Anda harus mencoba untuk bergerak maju. Meskipun Anda mungkin merasa bahwa Anda tidak pantas mendapatkan apa yang Anda inginkan, Anda harus tetap berusaha untuk mencapainya. Jangan biarkan orang lain atau perasaan Anda sendiri mengendalikan hidup Anda. Anda harus berusaha untuk mencapai tujuan Anda dan menghormati diri sendiri.
Untuk menghadapi That Should Be Me, Anda harus berusaha untuk melihat diri Anda dengan cara yang positif. Jangan biarkan orang lain menentukan siapa Anda dan bagaimana Anda harus hidup. Ciptakan tujuan Anda sendiri dan bergerak maju untuk mencapainya. Berusahalah untuk menghargai diri sendiri dan bergerak maju dengan keyakinan.
Anda juga harus berusaha untuk melayani orang lain. Jangan biarkan perasaan That Should Be Me mempengaruhi kehidupan Anda dan jangan biarkan itu mengendalikan cara Anda berinteraksi dengan orang lain. Berusahalah untuk membantu orang lain dan memberikan dukungan yang mereka butuhkan. Ini akan membantu Anda untuk mengurangi rasa tidak berharga yang Anda rasakan.
Untuk melawan perasaan That Should Be Me, Anda harus berusaha untuk menyadari bahwa Anda pantas mendapatkan apa yang Anda inginkan. Anda harus belajar untuk menghargai diri sendiri dan menghargai kemampuan Anda sendiri. Jangan biarkan orang lain atau perasaan Anda mengendalikan hidup Anda dan jalani hidup Anda dengan cara yang Anda inginkan.
Anda juga harus berusaha untuk mencari komunitas yang dapat mendukung Anda. Ini bisa berupa kelompok pendukung, grup diskusi, atau teman-teman yang akan mendengarkan dan membantu Anda. Berbagi pikiran dan pengalaman dengan orang lain yang mengalami hal yang sama dapat membantu Anda untuk melepaskan perasaan bahwa Anda tidak pantas untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan.
Anda juga harus berusaha untuk meluangkan waktu untuk diri sendiri. Beristirahat dan melakukan hal-hal yang Anda sukai dapat membantu Anda untuk melepaskan tekanan dan mendapatkan kembali kekuatan dan energi untuk memulai lagi. Jangan biarkan That Should Be Me mengendalikan hidup Anda, ciptakan tujuan Anda sendiri dan bergerak maju.
Kesimpulan
That Should Be Me adalah perasaan yang mengganggu ketika Anda berpikir bahwa Anda tidak pantas mendapatkan apa yang Anda inginkan. Hal terpenting untuk diingat ketika Anda merasakan ini adalah bahwa itu bukan tentang orang lain, itu tentang Anda. Anda harus belajar untuk menghargai diri sendiri dan menghargai kemampuan Anda sendiri. Jangan biarkan orang lain menentukan siapa Anda dan apa yang bisa Anda capai. Jangan biarkan orang lain mengontrol kehidupan Anda dan jalani hidup Anda dengan cara yang Anda inginkan. Ciptakan tujuan Anda sendiri dan bergerak maju untuk mencapainya.
